Lipcowa odnowa duchowa!
Niezmiernie miło nam poinformować, że od lipca zaczynamy warsztaty jogi, medytacji, pranajamy i relaksacji!
W dzisiejszych czasach, kiedy wszyscy są coraz bardziej zabiegani i zestresowani, my proponujemy wziąć kilka dni wolnego, zostawić telefon i komputer w domu i wybrać się tam, gdzie stres nie będzie nas prześladował, a wykwalifikowani trenerzy pomogą Ci pokonać stres i znaleźć wewnętrzny spokój i harmonię.
Dlaczego warto?
Długotrwały stres, oprócz tego, że czujemy się z nim źle, osłabia organizm, co prowadzi do infekcji, ale też może być przyczyną groźnych chorób, takich jak depresja, anemia czy nawet nowotwory.
Jak temu zapobiec?
Zapraszamy do Zamku Międzylesie na wyciszające warsztaty z elementami jogi, medytacji, pranajamy i relaksacji!
Nasz Zamek jest Slow, nasze jedzenie jest Slow, nasi trenerzy i załoga są Slow – po to byś odzyskał wewnętrzny spokój i radość życia
i “naładował akumulatory” na kolejne miesiące.
Połączenie elementów jogi, medytacji, pranajamy i relaksacji pozwoli Ci zdobyć umiejętność opanowania emocji w każdej sytuacji,
a dodatkowe zajęcia na świeżym powietrzu dotlenią Twój organizm i zaopatrzą go w niezbędną dawkę endorfin, które pozwolą powrócić do codzienności z odpowiednią energią.
Czas trwania warsztatów: 4-6.07, 11-13.07,18-20.07, 25-27.07
cena pobytu (nocleg, wyżywienie i warsztaty – 1,2 lub 3 dni):
4-DNIOWE 1530zł 999zł
3-DNIOWE 1020zł 670zł
2-DNIOWE 510zł 335zł
Do grupy można się dołączyć w dowolnym dniu!
Uwaga!!! Warssztaty odbędą się po utworzeniu grupy min. 4 osób
